O Šimonovi

Jsem učitel meditace a mindfulness, instruktor Prázdninové školy Lipnice, překladatel a básník. Vystudoval jsem filosofii a religionistiku. Fascinuje mě vztah mezi poezií, bytím v přítomnosti a posvátnem. Meditace je pro mě cestou k sobě, cestou k druhým a cestou k údivu nad zázrakem života. Více na www.vnitrniprostor.cz

Náš vnitřní prostor

Co je meditace a co je mindfulness?
A jakým způsobem nám mohou pomoct k probuzení se do plného potenciálu naší vlastní přirozenosti?
A co to vlastně je?

O Kaše

Jsem… psycholožka, psychoterapeutka s výcvikem v kognitivně-behaviorální terapii, cestovatelka, učitelka Mindfulness, máma 3 dětí, milovnice života, nezkrotná bytost. Dlouhodobě se věnuji využití meditace mindfulness (všímavosti) v individuální terapii i běžném životě. Současně vedu skupinové tréninky této metody, vyučuji ve výcviku budoucích terapeutů, i v privátní léčebně závislostí. Do své práce ráda začleňuji terapii dobrodružstvím, prožitkové techniky a práci s tělem. Miluju lidi, přírodu a pohyb. Má práce je mou vášní i fascinací – je to dobrodružství objevování skrytého potenciálu a rozvíjení vnitřní svobody sebe i ostatních. Více na www.mindfullife.cz

Mindfulness v přírodě

V rámci festivalu se se mnou vydáte do přírody a společně prozkoumáme krásu přítomného. Všímavě, naplno, se zvědavostí... 

O Láďovi

Jsem člověk, který se zabývá hledáním. Intenzivně kolem 40 let a nevědomě od svého dětství. Osud (karma) mi vytvořil podmínky pro směr hledání, které nejdříve bylo nevědomé. Ve vědomém hledání jsem procházel cestami zen budhismu, jógy, křesťanství, sinobiologii, psychologii, filosofii a makrobiotikou. Významné je to, že vše s čím jsem se setkával jsem převáděl do svého života, abych došel ke zkušenosti, informace, vědomosti mi nestačí. Procházel jsem i obdobím askeze, kdy jsem se odtáhl od společnosti a žil praxí. Z tohoto období, kdy jsem hodně načerpal jsem došel k poznání a ke cvičení, které předávám návštěvníkům kurzů.  Více na www.jogaladalebeda.cz

Cesta naslouchání

V průběhu lekce budu klást důraz na aplikaci jógových znalostí a prožitků do každodenní praxe.